Category Archives: Emagrecimento

Perca até 8 quilos bebendo água gelada com limão

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Tem uma festa para ir ou está há meses tentando entrar naquele vestido de dois anos atrás? Pare de brigar com a balança e emagreça até 8 kg com água gelada com limão. Claro que não basta beber essa combinação, você

Benefícios da melancia para emagrecer com saúde?

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Os Benefícios da Melancia Para o Emagrecer com Saúde são devido a suas propriedades diuréticas, desintoxicante. Além disso, a retenção de líquidos é o acúmulo anormal de líquidos dentro dos tecidos do organismo, levando ao inchaço das pernas, rosto ou

A Vitamina C Engorda ou Emagrece?

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Obesidade é uma das epidemias mais devastadoras no Ocidente. Estar acima do peso está relacionado a severos problemas de saúde, incluindo doença cardíaca, hipertensão arterial, diabetes e derrames. Recentemente, a vitamina C foi ligada a níveis menores de gordura, especialmente

Emagrecer rapidamente com saúde, e finalmente perder a barriga?

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Existem muitas dietas milagrosas na internet, mas a maioria delas podem não funcionar para você ou então podem ser quase impossível de fazê-las. A maioria delas são para se afinar rapidamente ou para se emagrecer em uma semana. Abaixo daremos

Dieta da Sopa e emagrecer em poucos dias com nossos cardápios e receitas!

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Para quem quer encontrar uma maneira simples, fácil e eficiente para emagrecer, apresentamos a dieta da sopa, que segundo rumores pela internet foi criada especialmente para o Hospital do Coração e ganhou a aceitação das pessoas porque teria sido capaz

Dieta dos Pontos Confira Um Bom Cardápio Para Faze Em Casa?

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A dieta dos pontos, foi criada pelo Dr. Alfredo Halpern, endocrinologista e professor livre-docente de endocrinologia e metabologia da Universidade de São Paulo, que faleceu em 25 de novembro de 2015, onde lutava contra um câncer no pâncreas. No entanto, seu

Como Perder Peso em apenas 3 dias?

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Quem precisa emagrecer rápido, pode seguir esta dieta durante 3 dias para perder até 5kg. No entanto, se você está perto do seu peso ideal, é possível que não perca os 5kg, mas esta dieta pode ajudar a desinchar rapidamente,

Veja Qual O exercício ideal para emagrecer?

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O exercício ideal para quem quer emagrecer de forma saudável deve combinar exercícios aeróbicos e anaeróbicos, para que um exercício complete o outro. Alguns exemplos de exercícios aeróbicos são caminhar, correr, nadar ou andar de bicicleta, enquanto que alguns exemplos

Chá de Gengibre para Emagrecer – Veja Seus Benefícios

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Você já deve ter ouvido falar que esta bebida emagrece, não é mesmo? Mas, alguém já te disse por quê? Você sabe qual a forma ideal para se preparar o chá de forma que seus benefícios sejam otimizados? Você pode ficar

Como eu posso perder barriga depois da gravidez

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Os exercícios que fortalecem a musculatura abdominal também são importantes para combater a diástase abdominal, que se deve ao estiramento do músculo reto abdominal durante a gestação. A flacidez desta região é uma frequente causa de dor nas costas, principalmente